اثرات واضح نور آفتاب بر پوست
تغییرات
صریح پوست در اثر اشعه ماورای بنفش نوروفروغ خورشید دربرگیرنده مورد ها پایین است:
تغییرات بافتی ناشی از نوروفروغ خورشید
اشعه‌ی ماورای بنفش یا UV باعث ضخیم و یا این که نازک شدن پوست میشود . پوست کلفت در قسمت چین و چروک چغل به خصوص در قسمت پشت گردن چشم می شود که با کشیدن پوست از در بین نمی‌رود .
وضعیتی به نام سولار الاستوز (Solar elastosis) در قسمت پوست ضخیم و چین و چروک‌های زمخت به وجود می‌آید . سولار الاستوز یعنی تخریب بافت کشسانی پوست در اثر نور آفتاب که سبب پیری زودرس و چین و چروک پوست میگردد .
یکی از اثرات شایع UV ، نازک شدن پوست میباشد که باعث چروکیدگی، خون‌مردگی و ترکیدگی آن میگردد .
2-
تغییرات رگ‌های خونی در اثر نور خورشید
اشعه UV، دیواره رگ‌های خونی را نازک مینماید . در سود در اثر کوچک‌ترین ضربه، رگ‌های خونی قسمت در معرض تابش نور و روشنایی آفتاب، پاره شده و خون‌مردگی در پایین پوست ساخت میشود؛ به عنوان مثال خون‌مردگی پوست در اثر روشنایی آفتاب بخش اعظم در پشت دست‌ها یا این که ساعد دیده میشود، اما در بازوها و نصیب داخلی دست‌ها و ساعد چشم نمی شود .
فروغ و روشنایی خورشید همینطور باعث اتساع مویرگ‌های پوست به خصوص پوست صورت میگردد .
3-
تغییرات رنگدانه های پوست در اثر نور آفتاب
شایع‌ترین تغییرات رنگدانه ای پوست در اثر نور آفتاب، تولید کک و مک و لکه‌های پوستی میباشد که عمده در اشخاص با سفیدپوست دیده می شود .
زمانی که سلول ایجاد کننده ملانین (رنگدانه پوست) یا ملانوسیت تخریب شود، کک و مک ساخت میشود . کک و مک های تعالی که لکه‌های کبدی یا لکه‌های پیری نیز نامیده می‌شوند، در پشت دست‌ها، قفسه سینه، شانه، بازو و پشت دیده می گردند . این لکه‌ها در واقع مربوط به ارتقا سن نیستند، بلکه مربوط به تابیدن فروغ آفتاباند .
اشعه‌ی
UV منجر تولید لکه‌های سپید رنگی روی پوست به خصوص در نصیب ساق پا و نیز پشت دست‌ها و بازوها می گردد که در اثر تخریب ملانوسیت ها ایجاد می‌شوند 4-
برآمدگی‌های پوست در اثر فروغ و روشنایی آفتاب
اشعه‌ی UV باعث افزایش تعداد خال‌های گوشتی در قسمت‌های در معرض تابیدن نور آفتاب میشود . روشنایی خورشید همچنین منجر ساخت ضایعات پیش سرطانی به نام کراتوزس اکتینیک (actinic keratoses) روی پوست به خصوص در قسمت صورت، گوش‌ها و پشت دست‌ها می شود که بعدها سرطانی می شود .
اشعه‌ی UV منجر ایجاد عارضه‌ای به نام کراتوزس سبورئیک روی پوست هم میشود که شبیه زگیل است، اما برعکس کراتوزس اکتینیک سرطانی نمی شود .
5-
سرطان پوست در اثر فروغ و روشنایی خورشید
تأثیر خورشید در ساخت سرطان پوست کاملاً شناخته شده است . شایع‌ترین سرطان کشنده پوست «ملانوما» اسم دارد . هرچقدر برهه زمانی زمان تابش و شدت اشعه UV بیشتر باشد، احتمال پیدایش سرطان نیز بخش اعظم میباشد .
پس همت فرمائید . . .
* اوقاتی از روز که شدت تابش روشنایی خورشید بخش اعظم است (ساعت 10 صبح تا 4 آن‌گاه از ظهر) در فضای گشوده نباشید و در منزل بمانید .
* هنگام تماس با نوروفروغ آفتاب تا حد امکان قسمت‌های باز پوست (مثل دست‌ها) را با لباس بپوشانید .
* حتماً از کرم ضد آفتاب استفاده نمایید .
* از کلاه کناره دار و عینک آفتابی استفاده فرمایید .
* تا حد قابلیت تحت روشنایی خورشید قرار نگیرید و در سایه رویکرد بروید .